からだを元気にするためのブログです。


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靴と体

あなたの靴はどちらか片方だけソールの減りが速くありませんか?
また、証明写真を見た際に肩の位置がズレていませんか?

たとえ痛みをともなわなくても、身体の歪みは意外と起きているもの。今気にならなくても放っておけばさらに悪化してさまざまな症状を招きかねないので、少しでも身体の歪みや痛みなど不調を感じる方はぜひ整体へ行くことをおすすめします。

まず整体は痛いというイメージが先行しがちですが、はっきりいってその心配は皆無です。整体は身体をほぐしながら骨格および筋肉の歪みやコリを取っていくので、どちらかといえば少し強めのマッサージのように考えていただければいいのでしょう。もちろん症状に合わせた施術をするのですが、子どもから大人まで男女問わず受けられます。

ちなみに身体の歪みのサインとしては頭痛や肩こり、腰痛、不眠などの他、女性に多い症状には冷え性やむくみ、生理痛、生理不順、不妊症、さらに更年期障害など、およそ身体の歪みが原因とは思えない症状もちらほら。
ではなぜ身体の歪みが原因なのか?それは骨格が歪むことで内臓機能にも支障をきたす上、血行を悪くしたり自然治癒力を低下させたりするためで、いい換えれば身体のバランスが整っていれば健康が保たれやすいというわけです。

なお整体院の中にはインターネットで相談をできるところもかなり増えているので、「ちょっと気になるけど、行くほどではないかも」「自分の症状が身体の歪みかどうか分からない」といった疑問がある場合も気軽に相談してみてはいかがでしょうか。
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# by feblog | 2013-10-23 17:39 | からだ